青春痘的基本知識：什麼是青春痘？
首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。
定義與成因
青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。
這種現象常見於青少年時期，因為這是那時候體內的荷爾蒙開始劇烈變化，導致皮脂腺分泌過多的油脂。然而，青春痘也可能在成年人中發生，並且這可能與遺傳、飲食習慣、壓力和荷爾蒙失衡等各種因素有關。
分佈與影響
青春痘最常出現在我們臉部的皮膚上，尤其是在額頭、鼻子和下巴。然而，也常出現在胸部和背部，特別是在夏季，當皮膚比較容易出油的時候。不論出現在哪裡，青春痘都可能給我們帶來不同程度的心理影響。在這樣的自我意識和社會期望的壓力下，青春痘可能引起對自己的形象和自我價值感的質疑，並且可能影響我們的社交活動和心理狀態。
癥狀與治療
青春痘的癥狀可能有許多種，最常見的包括臉部的紅斑、皮疹、瘡和膿包。嚴重的青春痘可能引起皮膚上疼痛的囊腫，伴隨著紅腫和疼痛，並且如果沒有得到妥善處理，可能會在皮膚上留下永久的疤痕。青春痘的處理方法包括良好的皮膚護理習慣，以及適當的護膚產品。嚴重的情況下可能需要使用醫生處方的藥物。
成因解析：為什麼會長青春痘？
為了更好的對抗青春痘，我們需要深入了解它的成因，以此找出適合我們自身的預防與治療策略。
荷爾蒙失調
青春期的荷爾蒙變動可能是青春痘產生的主導因素，尤其是男性荷爾蒙易引起皮脂腺活躍產生過多皮脂，進而形成青春痘。荷爾蒙失調現象並不僅僅在青少年時期會出現，對於很多人來說，荷爾蒙的波動可能會持續到成年期，進而引發青春痘的發生。
不良飲食
不良的飲食習慣也可能導致青春痘的產生。消耗過多的糖分和油脂，尤其是精緻的碳水化合物和飽和脂肪，可能會加速皮脂腺的分泌工作，進而形成青春痘。因此，保持健康的飲食習慣，如攝取足夠的蔬菜、水果和全穀類食品，以及避免飲用含有糖分的飲料，對於預防青春痘有很好的幫助。
生活壓力
生活壓力以及睡眠不足與青春痘的發生也有很大的相關性。高壓力的生活狀態可以刺激荷爾蒙分泌，導致皮脂腺的活躍程度上升，進而形成青春痘。此外，良好的睡眠有助於體內的荷爾蒙保持平衡，有助於皮膚的健康。
青春痘的不同類型與特徵
了解青春痘的不同類型可以幫助我們精確地對待這一問題，並尋找最適合的治療方式。
黑頭青春痘
黑頭青春痘可能是最常見的類型。它的形成主要是因為皮脂和死皮細胞塞在毛囊裡，形成囊狀物，其表面因空氣氧化而呈黑色。由於囊內含有過多的皮脂，黑頭青春痘經常與油性皮膚的人息息相關。痤瘡可能會讓你的皮膚變得比較粗糙，並且在痊愈後可能留下一些暗瘡疤痕。
白頭青春痘
白頭青春痘，也被稱為封閉型粉刺，則是因為毛囊被堵塞，形成一個沒有開口，內含物無法排出的囊狀結構。這些白色或淺色的凸點可能會變成紅色，並可能進一步發展成更嚴重的囊腫
嚴重青春痘
最嚴重的類型是囊性痤瘡，由於發炎反應嚴重，形成膿袋，這種病可能發展成深層的結節或囊腫，並可能對皮膚造成永久性的傷害。
青春痘是一種讓很多人頭疼的皮膚問題，但這並不是說我們不能對其有所作為。無論是預防還是治療，都需要我們深入了解它的產生原因和特點，並採取相應的措施。只要恰當處理，我們便能改善皮膚狀況，並從此告別青春痘的困擾。記住，你的皮膚需要你的呵護和照顧，請對待它如同對待自己一樣尊重和愛護。
日常預防：如何減少青春痘的發生
糾正的生活習慣與保養技巧，是防止青春痘發生的首要步驟，讓我們一起來看看如何做得足夠好
保持良好的生活作息
一日之計在於晨。良好的作息不僅對身體健康有益，對保持皮膚狀態也相當重要。每天適度的睡眠與運動可以讓體內的新陳代謝更為正常，也有助於減少青春痘的產生。
飲食均衡搭配高纖飲食
規律的飲食習慣與均衡的營養吸收，可以有效地緩解肌膚的壓力，再搭配上高纖維食品的攝取，更能協助腸道的健康與肌膚的代謝，進而達到預防青春痘的效果。
適當的皮膚保養
適當的保養等於有效的防護。適當的皮膚清潔與保養，可以維護我們皮膚的健康，並預防因皮脂與髒污累積引起的青春痘問題。
治療方法：專業與家庭療法
即使給予了足夠的抵禦力，青春痘仍有機會出現。此時，我們就需要了解並選擇正確的粉刺治療方法。
專業醫學治療
進行專業的醫學治療，例如口服藥物或是外用藥膏，由專業的醫療人員來評估與處方，以治療青春痘病情。如果你的青春痘問題相當嚴重，建議及早諮詢皮膚科醫師。
家庭自我照護療法
即使是家庭裡也能進行青春痘的治療。透過天然的面膜等各種方式，來達到改善肌膚的目的。雖然效果可能較為緩慢，但這種方法對於輕度的青春痘皮膚狀況仍有所幫助。
選擇合適的護膚產品
選擇專為青春痘肌膚設計的護膚產品，亦能有效輔助預防與改善青春痘的狀況。
痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品
這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。
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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。
皮膚小教室：
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痘痘保養品第二名：Dr. May
這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。
不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。
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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚
這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。
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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。
痘痘保養品第四名：FANCL
自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。
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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。
痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使
專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。
總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。
青春痘藥膏推薦保養品推薦青春痘是一種常見的皮膚問題，尤其在青少年期間和成年早期容易出現。它們通常在面部、背部和胸部出現，可能給人帶來不舒服和困擾，影響個人形象和自信心。然而，透過正確的護理和選擇合適的護膚品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的健康狀態。背青春痘洗面乳推薦
首先，了解自己的皮膚類型是預防青春痘的第一步。不同的皮膚類型有不同的需求和特點，因此選擇合適的護膚品至關重要。對於油性皮膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少多餘的油脂分泌和防止毛孔阻塞。對於乾性皮膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。對於混合性皮膚，則需要根據不同區域的需求進行選擇，同時注意平衡油水分泌。成人痘洗面乳推薦
其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚品也是預防青春痘的重要步驟。一些化妝品和護膚品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在選擇護膚品時，應該選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。青春痘的形成保養品推薦
此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的關鍵。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀態。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括規律作息、遠離壓力、均衡飲食和適度運動，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。發炎型痘痘保養品推薦
總之，預防青春痘需要我們從多個方面入手，包括選擇適合自己的護膚品、避免刺激性化妝品和護膚品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀態，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。看痘痘推薦保養品推薦
這天晨跑時，我見前面有個熟悉的身影在慢跑，該是老同事李科吧？ 李科曾當著老友們說晨練的人太傻，睡懶覺多舒服啊！且他還喜歡吃肥膩食物，自稱“老虎”無肉不開餐。我曾多次提醒他改變不良習慣，避免引來疾病纏身。他說自己多吃肉少運動，65歲了依然很健康。我說時候未到，待真病倒了就后悔莫及。我的勸說讓他不耐煩：之后你少說不吉利的話吧！從此我就不再跟他談健康。 為何他突然晨練了呢？疑惑的我追上他：“李科，早上好！”他說：“大家好！”我禁不住說：“晨練十余年的我第一次見你早起鍛煉啊！”他說：“這是我第二次晨練，當然難見啦。”與他邊散步邊閑聊的我漸漸從他嘴里“套”出了答案：前段他體倦力乏、惡心嘔吐，診治結果為重度脂肪肝所致，醫生要求服藥降脂護肝臟，少吃肥膩食物多運動，避免誘發肝硬化、肝癌等病變。 人啊人，為何總等到生病了才注重養生保健求康復呢？ 類似李科的中老年人太多了，健康時認為身體是鋼鐵，無知者無畏的他們常透支身體損害健康，不知不覺就被病魔纏上，待發現時身體已如朽木，有的甚至不可逆轉垮下去。 長期晨練的我常看到一些平時極少鍛煉的人，當看到他們天天堅持運動時，一了解便獲知近乎相同的答案，即他們不是患了這毛病，就是患了那病癥，已不健康的他們才想到通過運動促康復。也常聽說這樣的現象，一些好酒貪杯的中老年人，健康時他人如何勸說都改變不了他們的不良習慣，當因過量喝酒損毀健康病倒后，才自我戒酒祈求健康悔不當初。 病倒了才注重養生求健康，如此對有的人來說為時不晚，而對有的人來說則悔之晚矣！ 患高血壓的鄰居老李好酒貪杯導致嚴重腦梗，落下重度偏癱，如今他常拄拐杖艱難鍛煉求康復，但已不可逆轉，只得苦度余生。我表哥常熬夜玩麻將，一次他在麻將桌邊突然跌倒身亡，是因為勞累過度誘發心梗。 別等病倒了才注重養生保健，當把養生保健貫穿在日常生活中，才能持久保健康。希望廣大中老年朋友及時科學養生保健康，莫留悔恨在人間。 >>>更多美文：心情故事
為什么你如此聰明卻混得一般？ 文/腦洞老師 公元前208年，咸陽鬧市，每個人臉上泛著紅潮，帶著進洞房時的那種興奮勁，只為看一個人的死亡演出。 演員低著頭。良久，他低嘆著跟一同演出的兒子說了一句話： 我今天好想跟你一起牽著黃犬到上蔡的東門追一下兔子啊。 這一天，大秦帝國的總設計師李斯被腰斬棄市，還被團滅了：夷三族。 公元219年，眼看就要過年了，楊修突然被抓了起來。聽完逮捕令后，楊修嘆了一口氣。 “我早知道我會有這一天了。” 聰明，果然聰明，早就算到了自己會有倒霉的這一天。可是，為什么明明知道前面是個坑，還往里跳呢？ 公元1415年的冬天，外面下著大雪，錦衣衛的獄里擺了一座酒席，錦衣衛都指揮僉事紀綱請其中的一位犯人喝酒。犯人一杯接著一杯，毫不知道牢外正在挖一個大坑。 許久之后，犯人醉倒在桌邊。紀綱站起來，面如寒冰：拖出去吧。 犯人被埋進早已經挖好的坑里，結束了年僅四十七的生命。 此人，是明朝三大才子之首解縉。 …… 這些個個都是人精，屬于你沒開口，他就知道你在想什么的主。比如解縉。 當年，朱棣不知道把皇位傳給太子朱高熾，還是二兒子朱高煦。解縉一句話就搞惦了：好圣孫。 好圣孫指的是朱高熾的兒子朱瞻基。 朱棣從此拍板。 解縉不僅僅是金句小王子，還是神童，五歲會讀文章，10歲能背千句文。十二歲就已經把高考指定教材《四書》《五經》讀透了。還是明朝百度，編的《永樂大典》，堪稱現代版的十萬個為什么。見識也不缺，說朱棣搞不惦越南，就是搞不惦越南。 楊修高居三國聰明人排行榜第一位。什么事情，沒有他理不清的。尤其擅長揣摸領導意志。 曹操經過剛完工的相國門，在門上寫一個活字。楊修一看，馬上叫人把門拆了。為啥呢？楊修說，門中有活，就是闊字，魏王嫌門太大了。 更著名的是雞肋事件，曹老板晚上吃絕味鴨脖，啃了兩口發現沒有肉，給了一個差評。楊修一聽，就準備訂機票回國了。 李斯更是一個人精。孤身跑到國外，沒有綠卡，就掛靠在呂不韋下面當臨時工，最后竟然成了秦國的相國。 可是，這么厲害，他們怎么就仆了呢？ 原因只有一個，他們的聰明敵不過他們的缺陷。 解縉同志大概是缺陷最多的一個人。持才自傲，誰都不放在眼里，不跟同事搞好關系。他這個毛病，老領導朱元璋早就看出來了。 朱元璋一開始特喜歡解縉，專門帶著身邊當百度百科用。結果用了沒多久，受不了。這玩意，搜一個關鍵詞，經常出來一大堆行為準則。比如有一次，朱元璋輸入：嗨。 也就打個招呼，結果解縉直接推送了一篇上萬字的文章，主要內容還是法律方面的專業知識。朱元璋點個贊，心里嘀咕，這娃不是有毛病吧。 過兩天，朱元璋又輸入：天氣咋樣？ 解縉又推送一篇萬言書：《太平十策》。 確定有點虎！ 很快，同事也認識他了。 這娃剛上班沒兩天，把整個兵部告了，說兵部存在十分嚴重的玩忽職守現象，建議進行整頓！尚書沈潛又氣又暈，這哪跑出來的小科員，宮里的路都認清了嗎？就敢告我！ 朱元璋也苦笑了，把解縉叫過去，讓他注意言論，言論可以自由，但不可以散漫。 話音剛落，解縉又說：領導，你感覺你殺李善長這件事情，審判上有點事實不清呢。 滾！ 朱元璋把解縉的家長叫過來，說你領回去吧，等十年后我們再用他。 “大器晚成，若以爾子歸，益令進，后十年來，大用未晚也。” 說白了，就是炒了他魷魚，連補償金都沒發。 朱元璋再沒有召喚過解縉。 七年后，朱元璋病逝。解縉借著吊喪的名義進京，其實就是想見見新領導朱允炆，看看有沒有機會調進京。結果德勝門還沒看到呢，就被人告了一狀，說他母親死了還沒埋，父親九十多了，竟然不在家盡孝，跑到京城來觀光旅游。 其實這個事情，說是事也是事，不是事也不是什么大屁事。孔子老師雖然說父母在不遠游，但工作需要嘛。 這個事關鍵就看人緣。就像上班遲個到，下班早個退，要是同事關系好，也就睜一只眼閉一只眼了。當然，如果同事關系不好，你前腳剛走，后腳就有人打小報告。 解縉想著朱元璋對他說的大用，結果這一告，被貶到甘肅蘭州當衛吏，也就比門房大爺高一級吧。 當然，解縉后面還是走了運，尤其是朱棣當皇帝時，他成了翰林侍讀學士，國家出版署署長，內閣成員。 朱棣一談解縉就是朱棣：“天下不可一日無我，我則不可一日少解縉。” 可是，等朱棣深入了解一下，終于明白跟解縉在一起遲早得瘋。 解縉太會抬杠了。 朱棣給兒子朱高煦發點慰問金。 解縉說，超過高干待遇了。 朱棣準備打越南，收復國家固有領土，解縉說：要不要打個賭，你打得下，守不住。 沒錯，事實證明解縉是對的，但就不能換個方式說嗎？或者換個時間，換個地點再說嗎？ 有時候高情商跟低情商的區別，就是同一句話，他們選擇了不同的時候，不同的地點，不同的對象！ 一天也離不開解縉的朱棣覺得一天也不能跟解縉待下去了，最后把解縉打發到了越南。 朱老板很不地道。 你不是說我不能管好越南嗎，那我就派你去越南替我去收保護費。 這已經是解縉第三次被老板炒了。 一個人如果被第一個老板炒，你可以罵老板是豬頭。第二次被炒，你還可以罵老板是狗眼，但如果第三次，實在應該自我檢討一下。 解縉同志完全沒有覺悟啊。過了兩年，他跑進京來匯報工作。 朱棣去北方打仗去了。 老板不在，你要么等一下，要么回去得了，他偏偏去見了備胎：太子朱高熾。 這個性質跟本來去見女朋友，結果上了女朋友閨蜜的床是一樣嚴重滴！ 完了，徹底完了。朱棣大怒，要把解縉抓回來。事實上，這會解縉還有救。畢竟他離得遠嘛，跑到越南，一來一回，說不定朱棣氣就消了。可解縉又把朱棣給刺激了一下。 “皇上，我發現南方的水利設施不行啊。” 言下之意，領導你不能老想著去北方打仗威風啊，南方的事情你也得管啊。 通緝犯還要給領導提意見？！ 解縉直接被抓回來扔到了牢里。其實還沒有死透。過了五年，錦衣衛都指揮僉事紀綱請朱棣查看監獄名單，突然說了一句：解縉還在啊。 考驗同事關系的時候到了，要是紀綱說一句：解縉在獄里反省呢。說不定就救回來了。紀綱一句話也沒說，深刻理解了朱棣的意思。解縉不該存在于這個世界上了。 回去就請解縉喝酒！ 解縉到死也不知道，自己是咋死的。楊修倒是挺明白的。 相比解縉，楊修的缺點就少多了，他不像解縉那樣嘴毒，也不像解縉那樣做事不過腦子。其實上，他還是很懂領導心的。辦什么事情，總是能夠讓領導滿意：修總知外內，事皆稱意。而且也注意跟同事搞好團結。 可是，他還是逃不掉聰明人的頑疾：聰明。 聰明其實是一種毛病，不是一種才能。 因為覺得自己挺聰明的，楊修就特別喜歡展示這一點。 領導在晚會上出個謎，就是希望看到大家絞盡腦汁也猜不出的樣子。然后領導可以搖頭晃腦宣布答案，聆聽恍然大悟的聲音。 要的就是這種感覺啊。 可是，曹操的謎語還沒有說完，楊修就把答案說出來了。大家都鼓掌，曹操也嘿嘿嘿跟著鼓掌。 你丫敢搶我的風頭，我不弄死你？！ 曹操發了一個通知，說自己夢中好殺人，你們不要靠近啊，不然殺了白殺。 有一天晚上，曹操的被子掉在地上，一個服務人員跑去撿被子，曹操跳起來就把他殺了，然后又回去呼呼大睡。到了天亮，一看，大吃一驚：誰殺了我的waiter，有本事站出來！大家告訴他，就是你昨天夢里殺的。曹操大哭，然后厚葬到烈士公墓。 這一下，大家都服了，老板果然夢中殺人呢。 楊修門清，他一聽就知道了。可是，這個實在不能說破啊。可是，楊修實在忍不住啊！這個就跟平時吃食堂的突然來了頓海鮮大餐，平時戴渡金銅心項鏈的突然收到了八心八箭的鉆戒，一年到頭方圓十公里一日游的突然出了國。打死也要拍張照片發個朋友圈啊。 楊修指著棺材說：丞相非在夢中，君乃在夢中耳！ 三國人才濟濟，我就不信只有楊修看出來了。我相信，看出來的人起碼可以組成一個排。 人家不說而已。 真正的聰明是知道什么時候表達自己的聰明，什么時候收起自己的聰明。 其實曹操還是挺能容才的一個人。他的手下一大堆有才又有刺的，但曹操都忍了。但曹操就是容不下楊修。 楊修把他的聰明放到了最不應該放的地方。 曹操發現楊修竟然當槍手，幫助他兒子在考試時做弊。 有一回，曹操安排兩個兒子考試，讓他們出城門，又偷偷叫守門大爺不要放他們出去。曹丕死活出不去，曹植一去，就把守門的大爺給砍了，說我奉令出城，誰攔我砍誰。 曹操還挺高興，這個兒子行咧，有我當年的流氓氣質。 再一打聽，是楊修教的。 其實曹丕也請了槍手，不過，沒有楊修干得這么過份，每次抽考都要做弊。 楊修給曹植搞了一大堆小抄，曹操問啥，把紙條一翻，答案就出來了，比百度還快。 小升初，你幫他做弊，初中升高中你替他作弊，高考，你還替他做弊，難不成洞房你也要操刀！ 你耍我就算了，還要禍害我的下一代？！ 曹操真的不爽了，他跟楊修老爸打招呼：你兒子挺拽啊，天天跟我對著干，我好想弄死他！ “足下賢子，恃豪父之勢，每不與吾同懷，即欲直繩，顧頗恨恨。” 已經到這個地步了，楊修還不消停，那只有弄死了。 其實，楊修才不是三國最聰明的人，至少人家賈詡就甩他一條街，曹操問他那個兒子行。賈詡呵呵不說話，曹操急了，賈詡才用一句話定了乾坤：“我在想袁本初、劉景升父子。” 大事遂定。 搞這么多小抄還不如人家一句話。 李斯是缺點最少的一個人。 他從不持才自傲，還很謙虛，推薦同學韓非子。不但謙虛，還從不耍小聰明，更不會口無遮掩，心里藏不住話。 可是，他依然有一個致命的缺陷。 他戀權。 這一點，從他一開始對耗子的生存狀況進行調查，從而得出活得好不好，全看你住北京二環，還是北極圈時就決定了。 他要活在最好的地方，站在食物鏈的頂端。于是，當趙高找到他，說我們扶持胡亥，你還是最牛時。李斯聰明了一世的人，終于糊涂了一時。 最英明偉大的帝國設計師竟然跟太監趙高搞到了一起。趙高成功將李斯拉到自己的檔次，然后用自己的豐富經驗打敗了李斯。 李斯在牢里，還想著自己的優勢，會寫文章。于是，寫了一封告白信給領導，這一招，他當年就玩過。那會，老板一世贏政要清理外籍人員，沒有咸陽戶口的一律趕出去。李斯就寫了一篇文章成功賺到了留京指標。 他還指望著復制成功。 我相信，他的這封信一定比《諫逐客書》還要文采斐然，還要偉大。因為上一回是為工作而寫，這一回是為生命而寫。 可是，時代不同了。游戲的規則制定者已經是趙高，而不是他李斯。他的這篇雄文根本連發表的機會都沒有。 趙高直接把信給毀了：一個犯人還上什么書。 斯，遂卒！ 于是，一個個牛叉的人最后都被叉出去了。很多笨笨的人最終卻成功了，比如曾國藩。 其原因，還需要腦洞老師總結嗎？ 好吧，腦洞老師總結一下。 你有多成功，往往不在于你發揮了自己多少的長處，而是你多大程度上規避了你的缺陷。 換個姿式再說一遍：你之所以聰明卻不成功，是因為你的聰明敵不過你的缺陷。 別跟“垃圾人”一般見識 人生哲理：一般人看不懂，看懂的人不一般 成功者學習別人的經驗，一般人學習自己的經驗分頁：123
無言花自香，淡定人從容 2020-10-22 欄目分類：感悟生活 標題分類：人生感悟 人生亦如這無言的花開花落，綻放凋零，一切都將在歲月中老去，重歸于塵，重歸于土。 歲月催人老，行走在喧囂紛繁的塵世，經歷著潮起潮落的人生，歲月不僅把滄桑刻在了人的臉上，更是刻在了人的心里。 走過“恰同學少年，風華正茂”的意氣風發的少年時代，也走過“當今之世，舍我其誰”的激情燃燒的青春年華，不經意間，就走到了世事不惑、感知天命的人生秋天。 雖然做不到心如止水波瀾不驚，但人卻變得厚重沉穩了許多。 情緒中少了躁動，多了寧靜；神態中少了桀傲，多了平和；生活中少了幻想，多了現實；做人少了棱角，多了渾圓；性格少了張揚，多了內斂。 忽然間，就體會到了淡定才是人生的最佳境界。 這種淡定是經歷了磨難和滄桑后的大氣和胸襟，也是走過了起落和坎坷后的鎮定和從容。 這種淡定是“天地有大美而不言”的無求和自足，是“淡泊以明志，寧靜以致遠”的超然與平和，是“回首向來蕭瑟處，也無風雨也無晴”的豁達與超脫； 是“采菊東籬下，悠然見南山”的隨性與灑脫；是“行到水窮處，坐看云起時”的從容與禪意。 它表現為一種態度，勝不驕，敗不餒，不以成敗論英雄，盡人力聽天命，心安既足； 它表現為一種風度，遇事放松自如，不溫不躁，待人親和有度，順而有持，己所不欲不施于人； 它表現為一種修養，仁厚寬宏，包容大度，心懷坦蕩，平實內斂，不以物喜不以已悲； 它表現為一種力量，面對外界的紛繁和喧囂，氣定神寧，堅持不懈，正所謂“千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風”。 淡定不是冷漠，它是冷眼觀盡世間浮華，獨守一份清靜安寧。得意時不張狂，失意時不消沉。 是在人生的歷練中涵養出的淡定從容的定力；淡定也不是軟弱，它是虛懷若谷胸容萬壑的境界，是沉穩成熟和自信心的體現。 正所謂“仁者不憂，智者不惑，勇者不懼”，淡定更不是愚鈍，它是閱盡滄桑后的醒悟和了然于胸的坦然，是大智若愚難得糊涂的詮釋。 是以隔岸觀火的姿態，看他人忙碌，看他人追逐，我且珍惜的一種大智慧。 淡定是一種能力，淡定是一種積淀，淡定的人懂得過濾紛擾煩憂。 常言道：人生不如意事十之八九。 換言之，如意之事也就十之一二，而淡定的人會“常想一二，不思八九”，眼里多的是世間的風景和生活的美好。 其實，人需要的并不多，雖不能比顏回“一簞食，一瓢水足矣”，但簡簡單單的生活才最有味道。 “仁者樂山山如畫，智者樂水水無涯。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶”。 到最后，赤條條地來還要赤條條地走，一樣東西也帶不走。 人來世上走一遭，很不容易，不要太為難自己。應該學會享受生活，不奢求不屬于自己的東西，也不必強做自己力所不能之事。 有些欲望可以抑制，有些爭執可以讓步，有些人可以疏遠，有些東西可以不要，有些話可以不屑…… 該得到的，就用心用力去爭取，不該得到的，看看，想想也就罷了，沒必要費盡心機。得之我幸，不得我命。 當然，淡定不是無所追求，不是消極處世刻意放縱，也不是自我封閉，孤芳自賞。 淡定的人更在意的是內心的豐盈，無論閑忙，都要學習知識。 不求琴棋書畫樣樣精通，也不求學富五車滿腹經綸，只求豐富自己的內涵，多點儒雅，少點市儈，學會建立一個豐富高貴的精神世界，讓自己的生活多些詩意和溫馨。 花開無語，芳華爍爍；花落無言，余香陣陣。 人生亦如這無言的花開花落，綻放凋零，一切都將在歲月中老去，重歸于塵，重歸于土。 行走在這紛繁喧囂的世間，雖然做不到看破紅塵無悲無喜得失兩忘，也要修煉一顆淡定從容的心，泰然面對日出日落，月缺月圓，活出自己的美好人生。 >>>更多美文：人生感悟
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